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ERNÄHRUNGSPLÄNE

Entdecke hochwertige Nahrungsergänzungsmittel von TRU für jeden Ernährungsplan
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Individuelle Ernährungspläne: Der Schlüssel zu deinem Ziel

Ein gut durchdachter Ernährungsplan ist entscheidend für den Erfolg – egal, ob du Muskeln aufbauen, Fett abbauen oder deine Leistung steigern möchtest. Der Trend geht zu individualisierten Plänen, die auf Stoffwechseltyp, Trainingsroutine und persönlichen Vorlieben abgestimmt sind. Dank moderner Apps und Ernährungstracker lässt sich dein Fortschritt einfacher denn je überwachen. Für die perfekte Ergänzung sorgen die Fitness-Supplements von TRU, die deine Ernährung optimal abrunden.

Meal Prep: Der Gamechanger für Ernährungspläne

Meal Prep ist der Dauerbrenner in der Welt der Ernährungspläne – und das aus gutem Grund. Die Planung und Zubereitung von Mahlzeiten im Voraus spart nicht nur Zeit, sondern sorgt auch dafür, dass du deine Nährstoffziele sicher erreichst. Mit smarten Rezepten und praktischen Vorratsboxen wird die gesunde Ernährung zum Kinderspiel. Ergänze deine Mahlzeiten mit den Fitness-Supplements von TRU, um sicherzustellen, dass dein Körper alles bekommt, was er braucht.

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Das Produkt, das wir empfehlen: Leinöl Omega 3

Leinöl bietet eine ideale Ergänzung zu jedem Ernährungsplan: Er liefert essentielle Omega-3-6-9-Fettsäuren, die wichtige Funktionen für Herz, Gehirn und Zellgesundheit unterstützen und eine ausgewogene Fettsäureversorgung fördern.

8,95 €*

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WEITERE PRODUKTE FÜR

DEN MUSKELAUFBAU


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Tru Glycin 500g | TRU
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TRU Glycin Pulver liefert 100 % reines L-Glycin in pharmazeutischer Qualität – geschmacksneutral bis leicht süßlich und gut löslich. Glycin ist eine nicht-essentielle, proteinogene Aminosäure und fungiert als Baustein von Körper-Eiweißen. Mit 500 g Pulver bietet die Packung eine praktische Versorgung für mehrere Wochen, abhängig vom individuellen Bedarf. Die Rezeptur ist glutenfrei, laktosefrei und fructosefrei sowie frei von Farb- und Zusatzstoffen. TRU Glycin Pulver – Deine tägliche Aminosäurequelle • 100 % reines L-Glycin in Pulverform • Neutraler bis leicht süßlicher Geschmack • Gut löslich – ideal für Shakes, Wasser oder Saft • Glutenfrei, laktosefrei & fructosefrei • Ohne Zusatz- und Farbstoffe • Hergestellt in Deutschland • Produziert nach höchsten Qualitätsstandards (HACCP) Vitalstoffe von TRU – Für dein tägliches Upgrade • Hochdosiert • 100 % Vegan • Ohne Zusatz- und Farbstoffe • Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel • Hergestellt in Deutschland • Produziert nach Qualitäts- und Hygienestandards HACCP Hinweis: Aufgrund rechtlicher Bestimmungen dürfen wir als Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln keine Aussagen zur Wirkung von Aminosäuren machen. Für weiterführende Informationen empfehlen wir dir, dich auf spezialisierten Websites oder in naturkundlicher Fachliteratur zu informieren, bevor du eine Bestellung bei uns aufgibst.

10,95 €*
Tru Super Calcium mit K2&D3 | TRU
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Tru Super Calcium mit K2 & D3 – Stärken Sie Ihre Knochen, optimieren Sie Ihre Leistung   Gesunde Knochen sind die Grundlage für jede sportliche Leistung.Tru Super Calcium mit K2 & D3 ist speziell entwickelt worden, um Sportlern zu helfen, ihre Knochendichte zu erhöhen und ihre Gesamtfitness zu verbessern. Unser Produkt unterstützt nicht nur die Knochenstärke, sondern auch die Muskel- und Herzgesundheit, was es zu einem essentiellen Bestandteil jedes Sportlerernährungsplans macht.   Optimierte Knochengesundheit: Calcium ist entscheidend für die Aufrechterhaltung starker Knochen und Zähne. Tru Super Calcium mit K2 & D3 sorgt dafür, dass Ihr Körper das Calcium effektiv absorbiert und dort einlagert, wo es am meisten benötigt wird – in Ihren Knochen. Dies ist besonders wichtig für Sportler, die regelmäßig hohen körperlichen Belastungen ausgesetzt sind.   Verbesserte Calciumabsorption mit K2 & D3: Vitamin D3 erhöht die Calciumabsorption im Darm, während Vitamin K2 die Rolle spielt, sicherzustellen, dass das Calcium in den Knochen und nicht in den Arterien abgelagert wird. Diese Synergie hilft, das Risiko von Knochenbrüchen zu verringern und fördert eine gesunde Herzfunktion – entscheidend für jeden Athleten.   Unterstützung für Muskelfunktion und -erholung: Calcium spielt eine zentrale Rolle bei der Muskelkontraktion und -entspannung. Tru Super Calcium mit K2 & D3 hilft, optimale Muskelarbeit und Erholung nach intensiven Workouts zu gewährleisten, was die Performance steigert und das Verletzungsrisiko minimiert.   Steigerung der Trainingsleistung: Regelmäßige Einnahme von Tru Super Calcium mit K2 & D3 kann die allgemeine Trainingsleistung verbessern, indem es die körperliche Struktur stärkt und den Körper in die Lage versetzt, die Belastungen durch Training und Wettkampf besser zu bewältigen.     Tru Commitment: Tru Produkte sind frei von unnötigen Füllstoffen und künstlichen Zusatzstoffen, um Ihnen die reinste und effektivste Unterstützung für Ihre Fitnessziele zu bieten. Vertrauen Sie auf die Qualität von Tru, um Ihre sportliche Leistung zu verbessern und Ihre Gesundheit zu fördern. Nutzen Sie Tru als Ihren täglichen Begleiter für ein optimiertes Training und schnelle Erholung. Es ist Zeit, Ihre Ziele mit TRU zu erreichen.  

Inhalt: 0.91 Kilogram (10,93 €* / 1 Kilogram)

9,95 €*
Tru Ashwagandha 1000mg | TRU
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TRU Ashwagandha liefert pro Tagesverzehr (2 Kapseln) 1000 mg Ashwagandha-Extrakt aus der Wurzel von Withania somnifera. Ashwagandha ist ein bekanntes Adaptogen, das traditionell zur Unterstützung bei Stress und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt wird. Mit 60 Kapseln bietet die Packung eine praktische 30-Tage-Versorgung. Die Rezeptur ist glutenfrei, laktosefrei und fructosefrei sowie frei von Farb- und Zusatzstoffen. TRU Ashwagandha – Deine tägliche Unterstützung • 1000 mg Ashwagandha-Extrakt pro Tagesverzehr (2 Kapseln) • Traditionell verwendet zur Unterstützung bei Stress und zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens • Glutenfrei, laktosefrei & fructosefrei • Ohne Zusatz- und Farbstoffe • Hergestellt in Deutschland • Produziert nach höchsten Qualitätsstandards (HACCP) Vitalstoffe von TRU – Für dein tägliches Upgrade • Hochdosiert • 100 % Vegan • Ohne Zusatz- und Farbstoffe • Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel • Hergestellt in Deutschland • Produziert nach Qualitäts- und Hygienestandards HACCP Hinweis: Aufgrund rechtlicher Bestimmungen dürfen wir als Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln keine Aussagen zur Wirkung von Vitalstoffen machen. Für weiterführende Informationen empfehlen wir dir, dich auf spezialisierten Websites oder in naturkundlicher Fachliteratur zu informieren, bevor du eine Bestellung bei uns aufgibst.

Inhalt: 0.75 Kilogram (13,27 €* / 1 Kilogram)

9,95 €*
Tru Omega 3-6-9 2000mg | TRU
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TRU Flachsöl Omega 3-6-9 liefert pro Tagesverzehr (2 Softgels) 2000 mg kaltgepresstes Flachsöl – eine pflanzliche Quelle für die essentiellen Fettsäuren Omega-3 (ALA), Omega-6 (LA) und Omega-9 (Ölsäure). Diese Kombination unterstützt eine ausgewogene Fettsäureversorgung im Alltag. Mit 120 Softgels bietet die Packung eine praktische 60-Tage-Versorgung. Die Rezeptur ist glutenfrei, laktosefrei und fructosefrei sowie frei von Farb- und Zusatzstoffen. TRU Flachsöl Omega 3-6-9 – Deine pflanzliche Fettsäurequelle • 2000 mg kaltgepresstes Flachsöl pro Tagesverzehr (2 Softgels) • Liefert Omega-3 (ALA), Omega-6 (LA) und Omega-9 (Ölsäure) • Ideal für eine ausgewogene Fettsäureversorgung • Glutenfrei, laktosefrei & fructosefrei • Ohne Zusatz- und Farbstoffe • Hergestellt in Deutschland • Produziert nach höchsten Qualitätsstandards (HACCP) Vitalstoffe von TRU – Für dein tägliches Upgrade • Hochdosiert • 100 % Vegan • Ohne Zusatz- und Farbstoffe • Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel • Hergestellt in Deutschland • Produziert nach Qualitäts- und Hygienestandards HACCP Hinweis: Aufgrund rechtlicher Bestimmungen dürfen wir als Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln keine Aussagen zur Wirkung von Vitalstoffen machen. Für weiterführende Informationen empfehlen wir dir, dich auf spezialisierten Websites oder in naturkundlicher Fachliteratur zu informieren, bevor du eine Bestellung bei uns aufgibst.

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